唯爱健康 "医"讲就懂 上海交通大学出版社 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

本书精选了2014－2020年“唯爱伴我行，上海市住院医师科普月月讲”年度大赛活动中的66篇一、二等奖获奖作品，涵盖全身各大系统，贯穿整个生命周期，内容涉及24个亚专科与7个中医项目，均与老百姓的健康息息相关。书中汇集了百姓希望了解的常见病、多发病或容易忽视的疾病相关防治、康复方面的知识，包括一些与时俱进的生活技巧。

本书在叙述方面简单明了，通俗易懂，图文并茂。读者通过阅读，即可掌握疾病的“五早”——早预防、早发现、早诊断、早治疗及早康复的相关技巧，提升疾病自我管理的能力，提高健康素养。

1.认识颈椎病

2.大便带血，莫慌张、莫轻视

3.蛀牙那点事

4.时间就是大脑——“中风”急救黄金6小时

5.体检发现甲状腺结节怎么办？

6.老年髋部骨折是否需要手术？

7.发现肺部小结节怎么办？

8.勿以“疝”小而不为

9.痛定思“痛”话痛风

10.整牙真的能提升颜值吗？

11.生活中的“肠”识

12.老年人跌倒，防患于未然

13.“超级细菌”是如何炼成的？

14.警惕视力的隐形杀手

15.黄金4分钟起死回生的心肺复苏术

16.爱眼护眼，远离干眼

17.“突”如其来的困扰

18.今晚，让我们睡个好觉

19.预防跑步猝死，您走心了吗？

20.异物卡喉，不吐不快

21.循病之理，走近病理科

22.越嚼越痛的“温柔杀手”——浅谈口腔科常见关节病

23.肠子也会闹情绪——肠易激综合征的那些事

24.宝宝喂养不发愁，粗细搭配更健康

25.医院里的“照相馆”——走近影像学检查

26.拿什么拯救你，我的“视”界？

27.秋季腹泻——“轮”流来袭怎么办？

28.重回美好“视界”

29.捋直“蚯蚓腿”

30.颈椎“保卫战”

37，“石头记”——浅谈尿路结石的治与防

32.流感猛如虎，一起来防“虎”

33.捂住心脏“小耳朵”，预防卒中“大隐患”

34.脑海中的橡皮擦——阿尔茨海默病的早期识别

35.拔牙，不可怕

36.我为什么总是“抖抖抖”？

37.聊聊痛风防治的那些事

38.意外的“救赎”——烧伤与急救

39.容易混淆的肠道疾病——阑尾炎和盲肠炎

40.医生，我想让孩子长高点！

41.高尿酸的防控之“手”

42.HPV疫苗知多少？

43.挥挥手，“第四高”来了勿烦忧

44.前列腺，有话说

45.“慢阻肺”是个啥？

46.刻不容缓：海姆利克急救法！

47.你会运动吗？科学运动让“夕阳”更红

48.尿中带血，“元凶”到底是谁？

49.莫被便血蒙蔽了双眼

50.老掉牙，老掉牙，老了一定会掉牙吗？

51.降压的“九字”误区

52.肩袖损伤一肩部疾病的“隐形杀手”

53，查出肺结节？心中别纠结！

54.“腺病毒”来袭，我们怎么办？

55.安心、放心、开心——带您认识急性心肌梗死

56.小黄健身记一一“跑步膝”的困扰

57.疫情之下，“hold”住焦虑

58.肚肚里的“贪吃蛇”一误食磁珠怎么办？

59.战“疫”

60.漫话脑卒中

61.乘风破浪，无惧痛风

62.如何让我满头乌发？

63.合情“核”理一磁共振的自白

64.昨晚你也在“数绵羊”吗？

65.维生素D，新手妈妈们应该知道的那些事

66.解开精神分裂症的迷思

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