活到百岁的四季食养 马烈光 著 人民卫生出版社 【新华书店正版图书书籍】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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内容简介:
马烈光主编的《活到百岁的四季食养(精)》分三篇:靠前篇%26nbsp;食之成败%26nbsp;日用有知。第二篇%26nbsp;食养之术,安身之本,春季食养如何吃,夏季食养如何吃,秋季食养如
书籍目录:
上篇 食之成败 日用有知1.全面膳食才是真(1)素食为主,荤素搭配(2)中国居民平衡膳食宝塔2.因人而异很重要(1)从两则新闻说起(2)细说“因人而异”3.因时制宜当遵从4.有益食俗要习惯5.注重营养
作者介绍:
马烈光,现为成都中医药大学资历教授、博士研究生导师、养生康复学院名誉院长、中医基础系主任、《养生杂志》主编、国家中医药高等学校教学名师、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、国家中医药管理局“中医
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挺好的,书籍丰富
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真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 宫***凡:
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:3分
主题深度:7分
文字风格:6分
语言运用:8分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:4分
知识广度:4分
实用性:9分
章节划分:7分
结构布局:5分
新颖与独特:9分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:5分
事实准确性:7分
文化贡献:7分