疯狂 (德) 曼弗雷德·吕茨著 广西科学技术出版社【正版现货】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

德国《明镜周刊》连续10个月非文学类排名NO.1!

的心理医师，32年著1本的经典之作！

人活得太正常，憋着憋着，就得憋出点来。

尼采说过，一个人疯了，那是不常见的事，但发疯，对于团体、党派、民族和时代来说，却是常见的事。

于是，真疯子在墙内画圈圈，假疯子在墙外装13。一部分“正常人”比狂躁病人更狂躁，发动了战争，制造了恐怖主义，创造了“伦敦雾、北京咳”，另一部分比阿兹海默氏症更迟钝，迟钝得跟风骂街，迟钝地在人群中拍着巴掌、迟钝地当着沉默的大多数，然后迟钝地被拉去相亲、结婚、生子，再去繁衍麻木的下一代。

所以，曼佛雷德这个古怪的德国老头说，塞翁发疯，焉知非福？

在本书中，这个古怪的德国老头带我们走进了那个奇特而神秘的精神疾病世界：痴呆症患者很纯情，成瘾症患者很讲面子，精神分裂症患者有一颗高度敏感的心，抑郁症患者单纯得让人动容，狂躁症患者魅力无穷……他向读者介绍了患者们是怎么看世界的，也风趣幽默地介绍了心理学研究的成果，更诚恳地告诉我们：人性是何等之复杂。他对全世界“正常人”敲响的警钟，揭露了一个埋藏已久、震惊世界的秘密——我们的问题不在于疯子，而在于正常人！

因为活得太正常，没有了个性和想法，所以才有病！

如果疯子是“正常”的，难道是我们疯了？为什么没有人告诉我们？他们在隐瞒什么？我们每个人的“疯狂”又潜伏在何处？……

Chapter1.　诊断你的“肌肤烦恼”

Part1.“拼命往脸上涂涂抹抹，皮肤却没有变漂亮”

是不是自己一直坚信着的护肤方式，阻碍了变漂亮的能力

Part2.　“已经根据不同肤质挑选护肤品进行护肤了，也没看到任何效果”

你的烦恼是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤

﹝佐伯肌肤诊断教室﹞检查你的皮肤吧

春季型烦恼肌肤　◎毛孔不平整，皮肤粗糙的夏橙肌

很容易长青春痘和粉刺

夏季型烦恼肌肤　◎毛孔粗大，容易长斑的草莓肌

秋季型烦恼肌肤　◎皮肤很薄，很容易受伤的温州桔肌

冬季型烦恼肌肤　◎皮肤有点厚，硬硬的葡萄柚肌

Chapter2.　教你佐伯式三个月解决肌肤烦恼的方法

Part1.　皮肤光凭“干性皮肤”“油性皮肤”“混合性皮肤”“敏感性皮肤”是无法解决的

Part2.　从下决心“想要变成这样子的肌肤”开始变漂亮

Part3.　如果放任不管，肌肤问题会随季节恶化

德 曼弗雷德·吕茨。专业研究“疯子”长达32年，德国享有盛誉的精神科主任医师、伯恩大学博士、心理疗法医师。

　　脱下白大褂，他是个有品质感的50后，是个有血有肉的德国式纯爷们，是赫赫有名的书作者。

　　他的多本心理学书被译为多国文字，在地球村的各个角落广泛流传。其中，《疯狂》一书已由德国居斯特洛出版社推出了第七版，依然在德国最的图书排行榜——《明镜周刊》非文学类。

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【春天】未进行角质护理→【夏天】皮脂分泌旺盛问题

【夏天】未进行防御护理→【秋天】皮肤潮红问题

【秋天】未进行储存护理→【冬天】皮肤干燥问题

【冬天】未进行软化处理→【春天】毛孔粗大问题

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希特勒和萨达姆，到底是不是发了疯？

公务员和精神病，谁的智商更高？

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德国的心理学图书

教我等在疯狂中洞悉人性

德国最权威的图书排行榜——《明镜周刊》非文学类排名NO.1

德国的心理学大师，32年经验，著1本书

作者严正声明：

同类书中读最有趣的一本——

在欧洲，无论是皇室还是屠夫，都表示读懂了

书籍介绍

《美容教母90天肌肤大改造》是亚洲美容教母、被誉为肌肤救世主佐伯千津，集45年美容实践经验的集大成之作。书中佐伯千津依据自己36年在顶级世界品牌娇兰、迪奥任职，以及为10万人做肌肤诊断的工作经验，划分出4种烦恼肌肤，并详尽提出了针对各类型的90天肌肤美容方案。

书中佐伯千津从自己的亲身经历出发，由于亲人的离去，她曾在很长的时间内对保养自暴自弃，结果皱纹丛生、毛孔变大、肤色暗沉、水油平衡失调……一张脸惨不忍睹！在友人的鼓励下，她依据自己的肌肤类型，进行了肌肤密集保养修复，90天后肌肤不仅回复了原来的光泽和美丽，还发现肌肤重新调整回了良好的循环，之后只要认真照顾肌肤，肌肤自身会变得越来越好，从而变成最好的抗衰老法宝。本书中佐伯老师为四种肌肤烦恼的人群，提供了最完整而有效的护理方案，只要认真按着方案执行，每天10分钟，困扰亚洲女性的黯沉、干燥、蜡黄、细纹问题全歼灭！

抗衰老，从肌肤烦恼入手：

·　　水按摩，能使疲惫弱化的肌肤重焕新生！

·　　能达到肌肤内部深层的化妆棉美容法！

·正确的清洗方法，是要留下一层滋润的膜！

·饮食、性格、生活方式决定肌肤状况！