图解游泳运动从入门到精通 视频学习版 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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内容简介:
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
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书籍介绍
本书由游泳世锦赛冠 军陈慧佳编写,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术,不仅可以为游泳爱好者提供学习参考,还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动,熟悉水性练习,自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这4种常见泳姿的技术要点和有助于掌握相应技术的练习方法,不同泳姿的出发、转身与终点技术,自救与施救的常用方法及有助于提升游泳运动表现的体能训练,以帮助游泳爱好者更好地掌握、优化游泳技术。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人演示视频,扫码即可观看。希望本书能够帮助游泳爱好者系统地了解游泳运动,系统地提升游泳技术;帮助游泳教练和体育老师更系统地教学。
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:9分
使用便利性:7分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:5分
加载速度:4分
安全性:7分
稳定性:8分
搜索功能:3分
下载便捷性:8分
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下载评价
- 网友 冉***兮:
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 焦***山:
不错。。。。。
- 网友 益***琴:
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 訾***雰:
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 国***舒:
中评,付点钱这里能找到就找到了,找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 马***偲:
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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推荐,啥格式都有
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不错,用着很方便
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好是好,要是能免费下就好了
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 菱***兰:
特好。有好多书
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:4分
文字风格:6分
语言运用:3分
文笔流畅:6分
思想传递:8分
知识深度:5分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:9分
结构布局:6分
新颖与独特:9分
情感共鸣:4分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:4分