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内容简介:
本书从中医的角度,结合古籍和现代人的阅读习惯,对药膳的原理和实践都做了详细的介绍。正文按照各种药膳功能的不同,分为体质调理、美容养颜、润肺止咳等部分。在制作药膳方面,烹调步骤完整、图片丰富、食材简单便利;另外本书精心设置了5个专题,针对不同的病症,进行病
书籍目录:
第一章 药膳养生基本知识
第二章 六种体质养生课,家庭生活快易通
第三章 美丽吃出来——美容美体精致药膳
第四章 润肺祛火养生药膳
第五章 养胃疏肝护肠药膳
第六章 安神活络首选药膳
第七章 补血活血精选药膳
第八章 滋阴补肾强本药膳
第九章 日常养护贴心药膳
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其它内容:
书籍介绍
本书从中医的角度,结合古籍和现代人的阅读习惯,对药膳的原理和实践都做了详细的介绍。正文按照各种药膳功能的不同,分为体质调理、美容养颜、润肺止咳等部分。在制作药膳方面,烹调步骤完整、图片丰富、食材简单便利;另外本书精心设置了5个专题,针对不同的病症,进行病
网站评分
书籍多样性:6分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:5分
使用便利性:4分
书籍清晰度:9分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:8分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:7分
知识深度:7分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:6分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:3分
文化贡献:8分