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内容简介:
本书围绕心理学的原理和方法,结合当代大学生心理健康教育的热点话题,密切联系实际,解析大学生在校期间遇到的各种心理问题,包括如何学习、时间与目标管理、能力开发、情绪调节、性格与气质的培养、和谐人际关系的建立、爱与性、网络心理与网络行为、职业生涯发展与规划等。运用贴近学生的现代理念与语言进行了深入浅出的探讨,提供了操作性强的自我提升方法,实现理论与实践的有机结合。
本书既可作为各高校大学生心理咨询、辅导、教学的公共课通用教材,也可作为大学生自我修养、心理保健的通俗读本或课外读物,同时也可作为教育工作者、广大家长、心理学爱好者的参考资料。
书籍目录:
章 大学生心理健康概述
第二章 大学生自我认识与自信训练
第三章 大学生人际关系与社会适应
第四章 大学生学习心理与学法指导
第五章 大学生情感心理与情绪管理
第六章 大学生爱情心理与心理调适
第七章 大学生性爱观念与性行为指导
第八章 大学生人格健全与性格重塑
第九章 大学生挫折应对与压力管理
第十章 大学生网络心理与休闲指导
第十一章 大学生生涯规划与职业指导
第十二章 大学生心理障碍与自我防治
第十三章 大学生生命教育与危机干预
第十四章 大学生潜能开发与幸福追求
参考文献
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:6分
语言运用:4分
文笔流畅:7分
思想传递:4分
知识深度:3分
知识广度:5分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:9分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:3分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:6分