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内容简介:
基本信息
商品名称: 妈妈的产后瑜伽
出版社: 重庆出版社
出版时间:2021-08-01
作者:卡亚树
译者:朱伟丽
开本: 16开
定价: 49.80
页数:119
印次: 1
ISBN号:9787229145460
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
ufeff《妈妈的产后瑜伽》是一本针对孕妇和产后妈妈群体的书。本书为大家介绍让歪曲的骨盆恢复原位、让松弛的腹部变得紧实、让酸痛的肩胛骨恢复常态的瑜伽锻炼方法。书中还配有详细的步骤图片,能够让读者更加直观地看到瑜伽动作,有很强的操作性,有如一对一的指导教学,让读者更加精准掌握动作要领不出错。
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其它内容:
书籍介绍
《妈妈的产后瑜伽》是一本针对孕妇和产后妈妈群体的书。本书为大家介绍让歪曲的骨盆恢复原位、让松弛的腹部变得紧实、让酸痛的肩胛骨恢复常态的瑜伽锻炼方法。书中还配有详细的步骤图片,能够让读者更加直观地看到瑜伽动作,有很强的操作性,有如一对一的指导教学,让读者更加精准掌握动作要领不出错。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:4分
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书籍清晰度:9分
书籍格式兼容性:3分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:4分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:5分
文笔流畅:9分
思想传递:3分
知识深度:9分
知识广度:8分
实用性:6分
章节划分:8分
结构布局:9分
新颖与独特:5分
情感共鸣:4分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:7分
事实准确性:8分
文化贡献:9分