企业员工心理失衡的自我调适(焦虑、抑郁、自卑、孤僻、空虚、嫉妒、暴躁等20种常见心理的自我测试与自我调适) 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

　　《企业员工心理失衡的自我调适》从焦虑、抑郁、偏执、自卑、孤僻、空虚、嫉妒、虚荣、优柔寡断、骄傲自大、自私自利、怯懦、依赖、暴躁、

自我中心、悲观、强迫性障碍、适应性障碍、社交恐惧症、疑病心理二十个常见的心理失衡现象进行调适。

一、心理失衡和心理不健康；

二、企业员工焦虑的心理调适：

（一）企业员工焦虑的表现；

（二）企业员工焦虑形成原因和危害；

（三）企业员工焦虑调适；

（四）案例分析及问题解答；

（五）企业员工焦虑小测验；温馨提示。

三、企业员工抑郁的心理调适；

四、企业员工偏执的心理调适；

五、企业员工自卑的心理调适；

六、企业员工孤僻的心理调适；

七、企业员工空虚的心理调适；

八、企业员工嫉妒的心理调适；

九、企业员工虚荣的心理调适；

十、企业员工优柔寡断的心理调适；

十一、企业员工骄傲自大的心理调适；

十二、企业员工自私自利的心理调适；

十三、企业员工怯弱的心理调适；

十四、企业员工依赖的心理调适；

十五、企业员工暴躁的心理调适；

十六、企业员工自我中心的心理调适；

十七、企业员工悲观的心理调适；

十八、企业员工强迫性障碍的心理调适；

十九、企业员工适应性障碍的心理调适；

二十、企业员工社交恐惧症的心理调适；

二十一、企业员工疑病心理的调适。

　　舒闻铭，荆州市社会心理学会会长、长江大学心理学客座教授、荆州市图书馆心理咨询与辅导中心主任、荆州市困境人员心理援助中心主任、荆州市心理咨询师培训中心主任、荆楚心理健康社社长、原中国心理学会会员和省心理学会常务理事。曾在部、省、市级刊物和学术团体发表和获奖心理学方面论文100多篇。曾出版《工业企业安全管理心理100问》《企业文化与职工心理咨询》《漫谈家庭成员的融洽关系》《青年成功新思维》《青年成功训练》等多部作品。我按新的做好后再发给你。

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编辑推荐

　　心理失衡是指个体的愿望、需求得不到满足或遭受挫折、经历失败时，产生一种心理上的不平衡，甚至紊乱的状态。

　　心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。

　　心理学专家近年来的专著，图书案例来源于生活，调适方法贴合实际。

　　中南财经政法大学心理学教授张昱、荆州市政协副主席林红，强力推荐。