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寄语:
了解不安与焦躁的原因,以及摆脱焦虑的方法
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:7分
主题深度:5分
文字风格:6分
语言运用:6分
文笔流畅:3分
思想传递:6分
知识深度:6分
知识广度:9分
实用性:3分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:8分
情感共鸣:6分
引人入胜:8分
现实相关:5分
沉浸感:5分
事实准确性:9分
文化贡献:7分