蔬菜的200道食谱 犀文图书 浙江科学技术出版社【正版】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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寄语:
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内容简介:
“家常食材的N种食谱丛书”共10册,内容涉及鸡、鱼、肉、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、面点和汤,每种介绍200道精美佳肴的制作过程,由知名大厨指导操作和点评,并配有相关的营养功效的介绍,还有日常饮食宜忌的温馨提示。本套丛书体例科学,内容丰富,制作精美,既能满足家庭的实际需要,也能让您从中学到家常美味的烹饪技巧和相关知识,为您和您的家人带来实实在在的健康、营养和滋补,实乃每个家庭的用书。《家常食材的N种食谱丛书:蔬菜的200道食谱》为其中一册。
书籍目录:
Part 1 营养蔬菜 绿色饮食
常见蔬菜及其四性五味
五色蔬菜的营养及功效
四季时蔬的营养特点及养生
部分常见蔬菜的选购技巧
蔬菜的储存方法……
减少蔬菜中农药残留妙招
怎么吃蔬菜营养
……
Part 2 瓜果类
Part 3 叶菜类
Part 4 根茎类
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
本书介绍了日常生活中的主要食材蔬菜的200种做法,由知名大厨指导操作和菜肴点评,并有针对性地进行了营养分析,还有日常饮食宜忌的温馨贴士。体例科学,内容丰富,制作精美,既能满足家庭的实际需要,也能从中学到家常菜肴的烹饪技巧和相关知识,实乃每个家庭的必备用书。
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:8分
使用便利性:9分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:4分
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安全性:3分
稳定性:7分
搜索功能:3分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:7分
主题深度:6分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:8分
知识深度:3分
知识广度:7分
实用性:5分
章节划分:7分
结构布局:3分
新颖与独特:8分
情感共鸣:9分
引人入胜:8分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:5分
文化贡献:5分