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内容简介:
作者在清华园里一次次惨败,甚至自暴自弃,将自己称为“清华园里败的最惨的人”,又通过自身的努力,将自己破茧的变化过程与亲身经历汇集于此书中。书中讲述了多例作者通过自己养成良好习惯而治愈顽疾的实例等。
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作者介绍:
周士渊,上海宝山人,1970年清华毕业并留校任教;后因严重抑郁症而走上人生绝境,成了在清华园败得几乎最惨的人;曾先后病休四五年,住院二三年,身上开了三刀,几乎九死而无一生;而在此过程中,他不仅得到了无数人的关爱,更发现了“习惯”这盏奇妙的神灯,并身体力行,使古稀之年的他,生命发生了脱胎换骨般的巨变。如今的他,被誉为中国习惯研究第一人,被评为“中国十大金口才”,曾登上中央办公厅、国务院等讲台,曾以《习惯老人的美丽人生》被央视专题报导;曾担任中国老年学会科学养生研究会专家委员会主任;曾著有《人生可以美得如此意外》等畅销书,还一直在清华继续教育学院主讲《自我管理》《教育就是培养良好的习惯》等各种课程,并深受欢迎。
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其它内容:
书籍介绍
作者在清华园里一次次惨败,甚至自暴自弃,将自己称为“清华园里败的最惨的人”,又通过自身的努力,将自己破茧的变化过程与亲身经历汇集于此书中。书中讲述了多例作者通过自己养成良好习惯而治愈顽疾的实例等。
网站评分
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:8分
语言运用:5分
文笔流畅:8分
思想传递:9分
知识深度:9分
知识广度:7分
实用性:4分
章节划分:3分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:4分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:4分
事实准确性:5分
文化贡献:8分