吃对是补,吃错是毒:家庭中药进补全指导 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

吃对是补,吃错是毒:家庭中药进补全指导电子书下载地址
内容简介:
本书首章带大家认识补药、了解进补的原则及补品补药的用法,明明白白补身体。第二章将生活中常见的药材进行分类,并且着重介绍它们的偏性和作用,教大家如何吃对,如何避免吃错,以此规避大家的不合理进补。第三章主要从名方名药、常见病对症中成药出发,给大家详细介绍它们的功能主治、用法用量以及注意事项,以此让大家选对、吃对中成药。
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书籍介绍
本书首章带大家认识补药、了解进补的原则及补品补药的用法,明明白白补身体。第二章将生活中常见的药材进行分类,并且着重介绍它们的偏性和作用,教大家如何吃对,如何避免吃错,以此规避大家的不合理进补。第三章主要从名方名药、常见病对症中成药出发,给大家详细介绍它们的功能主治、用法用量以及注意事项,以此让大家选对、吃对中成药。
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:9分
主题深度:9分
文字风格:5分
语言运用:7分
文笔流畅:4分
思想传递:3分
知识深度:4分
知识广度:9分
实用性:8分
章节划分:7分
结构布局:9分
新颖与独特:6分
情感共鸣:5分
引人入胜:6分
现实相关:8分
沉浸感:4分
事实准确性:4分
文化贡献:4分