排球运动从入门到精通(全彩图解版) 打排球教材教程书 排球教练教学宝典 清晰易懂 是一本难得的实用排球教程 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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内容简介:
贝基·施密特著的《排球运动从入门到精通(全彩图解版)》能够全面、系统地提高使用者在排球场上的运动表现。书中通过145幅专业排球运动员的全彩示范照片、超详细的分步骤解说、常见错误及解决方案,帮助使用者掌握排球发球、一传、二传、进攻、拦网、垫球等个人技术,提升团队进攻、团队防守的整体战术能力。不同难度等级的专项训练帮助使用者有针对性地加强对技术动作的理解与实践。此外,书中还提供了一个评分系统,用于衡量训练效果,帮助使用者确定是否已经成功地掌握了技术动作的要领。 ,书中还介绍了赢得比赛的执教策略、球队管理,以及不同类别的排球比赛。
无论是正在指导排球队的教练还是刚刚开始接触排球,或者期望提高自己技术水平的排球爱好者、运动员,都能从本书中受益。
书籍目录:
攀登通往排球成功的阶梯
致谢
关于排球这项运动
图解说明
1章 发球
2章 一传
3章 二传
4章 进攻
5章 拦网
6章 垫球
7章 团队进攻
8章 团队防守
9章 进行比赛
10章 不同种类的排球比赛
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:5分
主题深度:5分
文字风格:3分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:8分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:3分
章节划分:3分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:6分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:4分