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内容简介:
《全民健身项目指导用书:有氧舞蹈》共分四个章节,对有氧舞蹈的概述、运动保健知识、基本技术和成套动作作了介绍。有氧舞蹈是在有氧运动的基础上发展起来的。它将有氧健身与舞蹈、音乐有机结合,增加了健身运动的娱乐趣味性。因此,有氧舞蹈兴起以后,很快在世界各地流行起来。
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书籍介绍
《全民健身项目指导用书:有氧舞蹈》共分四个章节,对有氧舞蹈的概述、运动保健知识、基本技术和成套动作作了介绍。有氧舞蹈是在有氧运动的基础上发展起来的。它将有氧健身与舞蹈、音乐有机结合,增加了健身运动的娱乐趣味性。因此,有氧舞蹈兴起以后,很快在世界各地流行起来。
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:4分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:6分
思想传递:3分
知识深度:3分
知识广度:7分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:3分
情感共鸣:6分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:5分
文化贡献:4分