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内容简介:
本书的作者从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发,通过典型案例的呈现,从源头上剖析情绪的心理运作机制,针对性地提出情绪管理方法,使读者学会轻松应对自己的情绪。同时,作者还对表情动作中的隐藏情绪做了分析,使读者在交流中能够更好地理解对方的“心里话”,从而与人更好地相处与合作。
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书籍介绍
本书的作者从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发,通过典型案例的呈现,从源头上剖析情绪的心理运作机制,针对性地提出情绪管理方法,使读者学会轻松应对自己的情绪。同时,作者还对表情动作中的隐藏情绪做了分析,使读者在交流中能够更好地理解对方的“心里话”,从而与人更好地相处与合作。
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:7分
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书籍清晰度:3分
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:4分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:6分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:3分
引人入胜:3分
现实相关:9分
沉浸感:8分
事实准确性:9分
文化贡献:7分