点击选择搜索分类
柠檬书坊 -传记 -篮球技术与训练精要【正版】

篮球技术与训练精要【正版】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

篮球技术与训练精要【正版】精美图片

篮球技术与训练精要【正版】电子书下载地址

》篮球技术与训练精要【正版】电子书籍版权问题 请点击这里查看《

篮球技术与训练精要【正版】书籍详细信息

  • ISBN：9787115447968
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-05
  • 页数：236
  • 价格：15.53
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

【正版书籍 闪电发货 品质无忧 可开发票】

内容简介：

《篮球技术与训练精要》是美国经典篮球基础教程。书中详细讲解了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用。

书籍目录：

第?1?章?基本身体控制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．1?

快速姿势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2?

快速启动、迈步、转身和急停　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5?

快速起跳．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12?

基本的身体控制练习　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15?

第　2?章?高级身体控制?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22?

无球跑动的概念　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23?

基本的无球跑动或步伐　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24?

掩护跑动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27?

无球跑动练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33?

?

第　3?章?控球?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38?

传球和接球　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40?

传球原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40?

传球的类型　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42?

接球原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46?

传球和接球时的交流　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48?

运球　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48?

基本控球练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．58?

?

第　4?章?投篮?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．67?

常规投篮．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．68?

投篮力学．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72?

投篮类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．78?

罚球投篮．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．88?

投篮练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．92?

?

第　5?章?外线进攻移动?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．106?

活球移动基础知识　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．107?

死球移动基础知识　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．114?

外线练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．118?

?

第　6?章?内线进攻移动?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．124?

低位战术基本知识　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．125?

低位技术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．127?

低位或内线移动　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．130?

低位练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．136?

?

第　7?章?单人防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．145?

防守基础知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．146?

防守要点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．147?

有球防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．149?

无球防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．154?

低位防守．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．156?

从有球防守到无球防守　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．158?

从无球防守到有球防守　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．158?

特殊防守情况．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．159?

向投篮施压　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．164?

防守练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．165?

?

第　8?章?篮板球?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．171?

篮板球工具　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．172?

激励球员争抢篮板球　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．173?

篮板球规则　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．174?

防守篮板球　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．176?

进攻篮板球　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．184?

篮板球评估　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．188?

篮板球练习　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．189?

?

第　9?章?团队进攻．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．198?

一般进攻原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．199?

球员位置和职责　．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．199?

团队进攻战术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．200?

团队进攻练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．215?

?

第　10?章?团队防守?．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．219?

防守场地级别．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．220?

防守类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．221?

团队防守练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．228

作者介绍：

杰里·V.?克劳斯（Jerry?V.?Krause），博士?

?

克劳斯博士现任美国贡萨加大学篮球部门主管，他从1959年就开始从事篮球基本技术的教学工作，由于他具有丰富的小学、高中、大学、奥运会比赛等各个级别的执教经验，他在帮助运动员全面提升篮球技巧方面具有他人无法比拟的优势。?

?

唐·迈耶（Don?Meyer）?

?

唐目前是美国北方州立大学篮球队主教练，他曾带领学校球队获得860多场比赛的胜利，这使他在美国大学男子篮球教练员名单中排名第5。唐还曾在利普斯科姆大学担任过24个赛季的男子篮球队主教练一职，期间带领球队获得了700场胜利，这一速度领先于大学篮球队中的其他任何一名教练员。?

?

杰里·迈耶（Jerry?Meyer）?

?

杰里是美国知名的篮球运动导师，目前是负责Ruvals.com球员招聘的首席分析师和球探。他曾担任美国篮球协会（American?Basketball?Association）主教练一职。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：篮球技术与训练精要【正版】在线阅读

在线听书地址：篮球技术与训练精要【正版】在线收听

在线购买地址：篮球技术与训练精要【正版】在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

《篮球技术与训练精要》是美国经典篮球基础教程。书中详细讲解了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用。

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：3分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：9分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：7分

  • 事实准确性：5分

  • 文化贡献：3分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：5分

下载点评

  • 愉快的找书体验(253+)
  • 书籍多(373+)
  • 收费(496+)
  • 超值(199+)
  • epub(163+)
  • 中评(513+)
  • 二星好评(282+)
  • 图书多(275+)
  • 排版满分(658+)
  • 内涵好书(78+)
  • 服务好(94+)
  • 实惠(354+)

下载评价

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 濮***彤：

    好棒啊！图书很全

  • 网友 融***华：

    下载速度还可以

  • 网友 曹***雯：

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 訾***晴：

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 寇***音：

    好，真的挺使用的！

  • 网友 仰***兰：

    喜欢！很棒！！超级推荐！

  • 网友 康***溪：

    强烈推荐！！！

喜欢"篮球技术与训练精要【正版】"的人也看了

篮球技术与训练精要【正版】分类索引数据信息

ISBN：9787115447968
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-05
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 柠檬书坊 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。