最新实用家庭进补手册 上海科学普及出版社 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

徐伟祥等编著的《近期新实用家庭进补手册》分三个部分系统介绍进补养生知识。靠前部分概述中医进补理论。第二部分分别介绍药补、食补、粥补、酒补、茶补和花补等常用的进补方法。第三部分结合内、外、妇、儿等临床常见疾病72种，介绍具体进补方法。每一病名下设有“病因”、“辨证分型”、“进补原则”、“注意事项”等内容。

《近期新实用家庭进补手册》在传统的进补理论基础上融合了现代进补知识，内容新颖，实用性强，可供广大读者参考应用，也可供社区医务工作者参考。

第一章 中医进补理论

第一节 虚证概述

一、虚证的分类

（一）按病因分类

（二）按辨证分类

二、虚证的表现

（一）阴阳失调

（二）气血失调

（三）脏腑失调

第二节 中医进补原则

一、按辨证施治进补

（一）气虚的进补

（二）血虚的进补

（三）阴虚的进补

（四）阳虚的进补

（五）气血俱虚的进补

（六）阴阳俱虚的进补

二、按五脏虚损进补

（一）心脏虚损的进补

（二）肝脏虚损的进补

（三）脾胃虚损的进补

（四）肺脏虚损的进补

（五）肾脏虚损的进补

三、按季节变化进补

（一）春季进补

（二）夏季进补

（三）秋季进补

（四）冬季进补

第三节 进补的注意事项

一、服补药与忌口

一、进补后产生的不良反应

二、人参的服用和宜忌

四、舌苔厚腻与进补

五、献血与进补

六、服用补膏须知

第二章 进补方法

第一节 药补

一、概要

一、补气药

1．人参

2．西洋参

3．党参

4．孩儿参

5．黄芪

6．白术

7．甘草

8．饴糖

9．蜂蜜

二、补血药

1．当归

2．熟地黄

3．阿胶

4．何首乌

5．白芍

6．枸杞

7．桑葚子

8．鸡血藤

……

第三章 一内科疾病进补

第四章 外科疾病进补

第五章 其他疾病进补

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