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柠檬书坊 -传记 -中国青少年网球体能训练指南

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中国青少年网球体能训练指南书籍详细信息

  • ISBN：9787536162716
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-11
  • 页数：269
  • 价格：37.40
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

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书籍目录：

章  绪 论 

第二章  青少年网球锰能训练概述

节  青少年生长发育的特点

第二节  青少年网球体能训练的特征

第三节  青少年网球体能训练的指导思想

第三章  青少年网球体能训练的主要内容与阶段划分

节  网球体能训练的构成要素

第二节  网球体能训练的阶段划分与内容安排

第三节  网球协调能力及其训练

第四节  网球快速力量及其训练

第五节  网球协调性力量与力量耐力训练

第六节  网球核心力量训练

第七节  网球灵敏训练

第四章  青少年网球体能训练的主要方法与手段

第五章  青少年网球体能训练的周期与负荷安排

第六章 青少年网球体能训练的评价与诊断方法

第七章 青少年网球体能测试方案的设计与实施

第八章 青少年网球体能训练的主要研究方法

作者介绍：

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  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：7分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：4分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：7分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：5分

网站评分

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ISBN：9787536162716
出版社：暂无出版社
出版日期：2018-11
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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