生命咖啡馆:心灵自由之路 [美] 约翰·史崔勒基 著,朱衣 译 长江文艺出版社【正版】 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

约翰是个事业有成的企业主管，但疲于奔命的他却开始疑惑——每天在办公室耗掉十小时，就是为了升迁；而升迁的结果，却是要在另一间办公室埋首十二个小时；难道他的人生除此之外，就别无选择了吗？

他决定给自己放个假，却又在旅途中迷了路，来到一家叫做“你为什么在这里？”的咖啡馆。又累又饿的约翰拿起菜单，赫然发现上面写着三个神秘的问题：

你为什么在这里？

你害怕死亡吗？

你实现自我了吗？

约翰逐渐发现，这间看似普通的咖啡馆，为他打开了解答生命谜题的启迪之门。

在这里，他放下了世俗的角色与负担，让心灵归零、感觉沉淀，重新了认识自我存在的意义，找回了最初的渴望与理想……

章 升职是为了得到更久的时间？

我总是疑惑着，每天在小小的办公隔间里耗掉十到十二个小时，就是为了升迁；而升迁的结果，却是要在另一间办公室花上十二到十四个小时继续工作，难道人生除此之外，就别无选择了吗？

第二章 我不想活的像陀螺

平常日子里，工作、账单已经带给我一堆挫折感，甚至就某种程度来说，我对整个人生都有了无力感。

第三章 找获自由的三个必答题

一个人只要知道自己为何存在，不论在情感上还是行动上，他都很难不去实现自己的志向。

第四章 这是别人觉得好的生活

挫折感在所难免，尤其最近更是如此，但我确实有个还不错的工作，也有一些好朋友。我的生活还算如意，甚至可以说很好，只不过在内心深处，我总是有种难以言喻的感觉。

第五章 其实你已经准备好

有时候你就是不知道自己早已准备好，可以尽情享受生命中的时刻。

第六章 你可以去做任何你想做的事

当一个人知道自己为何在这里之后，就已经确认了自己的“存在目的”……那些最满足、最充实的人，就是知道自己的“存在目的”，而且会全力以赴想去达成它的人。

第七章 真的有人在偷你的时间

每一天，都有很多人想说服你花时间或精力在他们身上。想想那些电子邮件，如果你参与、回应每一种你所获知的活动、促销和服务，你就根本没有任何空闲了。

第八章 做自己真正喜欢的事情

对我来说，每一天都是一个机会，可以去实践在菜单背面看到的那个问题的答案，以达成自己的存在目的。我用不着等到退休才来做这些事。

第九章 大多数人都掉进了坑里

买东西需要花钱，于是我们就去找了一份工作，以购买我们想要的商品。棘手的是，这份工作并不能给我们成就感，而我们又为它耗费了太多时间，于是我们便越来越觉得虚度人生。

第十章 我不会让你列遗憾清单

随着一天天过去，他们去做自己想做之事的机会，也在逐渐减少中。所以他们……害怕自己要面临死亡的那一天。

第十一章 放弃不喜欢的工作

万一我……找到了自己想做的事，但……找不到可以与理想契合的工作，那该怎么办？我要怎么处理金钱的问题？我要如何供养我自己？如何为退休做准备？

第十二章 连锁的幸运

他们为什么会愿意帮助我？我并不认识这些传递连锁信的人啊。是什么原因，促使他们愿意向其他人谈论我想做的事呢？

第十三章 如何在无数诱惑性的劝说中找到自己

这些人似乎都有共同的特质，他们知道自己为何在这里，还有自己想要做些什么以实现理想，而他们也完全相信自己能做到。当他们试着要去做时，自然就会发生一些事，能帮助他们达成目标。

第十四章 第七天寄来的包裹

对某些人来说，他们提出了问题，就想要知道答案，但他们却希望由外在的人、事、物来告诉他们答案。

第十五章 崭新的开始

我为什么在这里？如果每一件我认为很重要的事，其实并没有那么重要，那么真正重要的又是什么？我存在的目的究竟是什么？我为什么在这里？

后记 走进那扇生命之门

若是从宏观的角度来看，我们的压力、焦虑、成功和失败，和宇宙的运行相比，都只是沧海之一粟；然而若能诚实地去正视自己的平凡与渺小，将使我们从中发现生命的真谛。

约翰 史崔勒基（JohP.Strelecky），美国著名激励演说家。拥有MBA学位，在企业界工作多年。

他协助设立了“企业哲学研习组织”，陆续担任五百大企业的咨询顾问，在大学举办讲座，致力于帮助个人与组织确认自我存在目的。

他积极教导人们“创造并活出有意义的人生”，被誉为深谙“如何以很小努力缔造很大成功”的专家。

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如果你不能和自己想做的事齐头并进，就会在许多事情上浪费无谓的精力。等到你有机会可以做想做的事时，你或许已经没有力量或时间来完成了。

最大的挑战，就是要体认到：一个人是否圆满成功，应该是由自己决定，而不是由别人来告诉我们。

“当我浮潜在水面时，我理解到这只绿蠵龟是配合着大海的律动在前进的。每当有一波浪潮冲向海岸，迎面打向绿蠵龟时，它就会随着浪花漂浮起来，然后稍微拍动四肢，以维持身体的平衡。当波浪往后退回大海时，它则会拍动得快一点，这样就能充分运用海浪的律动力量，来加快自己的速度。”

“绿蠵龟从不和海浪搏斗，而是利用海浪的力量。我之所以会跟不上它，就是因为我一直都在拍打水面想要往前进，却丝毫不理会水流的方向。”

若是从宏观的角度来看，我们的压力、焦虑、成功和失败，和宇宙的运行相比之下，都只是沧海之一栗；然而若能诚实地去正视自己的平凡与渺小，将使我们从中发现生命的真谛。

编辑推荐

有多少人的梦想是抛弃城市，抛弃工作，抛弃所有的一切去旅行？

我们的生活，本来是为了取悦自己而存在，但是如今，我们却被自己的生活逼迫，一心想要逃离。我们工作十个小时，最终的结果是在另外一个办公室工作十二个小时，我们的人生除此之外，还有多少无奈？

我们有太多想做却总抽不出时间去做的事，于是经常安慰自己退休之后我要如何如何；

我们为了“幸福安稳”的生活放弃了梦想，我们却不幸福了；

我们一直想要恒久的爱情，于是去买钻石，我们想要幸福，于是去买巧克力。

最终，我们得到的只是钻石，只是巧克力。

我们的人生到底是哪里出了问题？我们为什么觉得被什么东西束缚得无法幸福快乐？

书籍介绍

《生命咖啡馆(生命自由之路)》内容简介： 约翰是个事业有成的企业主管，但疲于奔命的他却开始疑惑--每天在办公室耗掉十小时，就是为了升迁；而升迁的结果，却是要在另一间办公室埋首十二个小时；难道他的人生除此之外，就别无选择了吗？

他决定给自己放个假，却又在旅途中迷了路，来到一家叫做“你为什么在这里？”的咖啡馆。又累又饿的约翰拿起菜单，赫然发现上面写着三个神秘的问题：

你为什么在这里？

你害怕死亡吗？

你实现自我了吗？

约翰逐渐发现，这间看似普通的咖啡馆，为他打开了解答生命谜题的启迪之门。

在这里，他放下了世俗的角色与负担，让心灵归零、感觉沉淀，重新了认识自我存在的意义，找回了最初的渴望与理想……