我为运动狂：排球 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

《我为运动狂：排球》是一本非常实用的介绍性读物。无论你处于什么年龄段，无论你是一名专业球员，还是刚刚入门的新手，排球都是一项非常合适的运动。在这本书里，你将看到专家所提供的专业叙述、清晰的插图和专业球员的动态照片。

本书包括以下精彩内容：

排球技巧全解一从接发球基础到进攻、防守，循序渐进地技术指导。

排球战术——观察对手的战术，然后针对他们的特点制订有效的防守和攻击策略。

排球规则详解——如何记分、场上站位、犯规处罚以及裁判手势等。

各种排球比赛介绍——从沙滩排球到公园排球，甚至还有残疾人排球比赛的相关介绍，让你全面了解排球这项运动。

前言

简介

　一项世界运动

　比赛特点

设施与装备

　场地

　球网

　网柱

　排球

　服装

开始比赛

　场地的选择

　运动员站位

　运动员的轮换

　后排运动员

比赛

　三击违例

　持球

　发球

　发球成功与失误

　拦网与失误

　替补换人

　“自由”球员

基础动作

　基本技巧

技巧

　发球

　垫球

　上手传球

　扣球

　拦网

　地面防守

战术意识

　团队战术

得分

　获胜局

　其他

队员职责

　队员

　教练

比赛官员与处罚

　裁判员

　第二裁判员

　记分员

　巡边员

　手势

沙滩排球

　记分与比赛

　与室内排球的其他区别

　奥林匹克运动会

　战术

　发球

　上手垫球

　扣杀

排球的其他形式

　公园排球

　全民排球

　坐式排球

排球入门

　小范围练习

　在比赛中学习

　场地尺寸

　教学指导

排球大事年表

术语表

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编辑推荐

“我为运动狂”系列图书是专门为各种体育爱好者，特别是初学者量身打造的一套体育入门级自学手册类的图书，书中介绍了各种运动项目的运动规则、运动技巧以及运动心理和运动战术，配有大师级人物的亲自演示和图解说明，通俗易懂，非常适合各年龄段的体育爱好者阅读！ 本书是一本非常实用的介绍性读物。无论你处于什么年龄段，无论你是一名专业球员，还是刚刚入门的新手，排球都是一项非常合适的运动。

书摘插图

书籍介绍

《我为运动狂:排球》是一本非常实用的介绍性读物。无论你处于什么年龄段，无论你是一名专业球员，还是刚刚入门的新手，排球都是一项非常合适的运动。在这《我为运动狂:排球》里，你将看到专家所提供的专业叙述、清晰的插图和专业球员的动态照片。

《我为运动狂:排球》包括以下精彩内容：

排球技巧全解一从接发球基础到进攻、防守，循序渐进地技术指导。

排球战术——观察对手的战术，然后针对他们的特点制订有效的防守和攻击策略。

排球规则详解——如何记分、场上站位、犯规处罚以及裁判手势等。

各种排球比赛介绍——从沙滩排球到公园排球，甚至还有残疾人排球比赛的相关介绍，让你全面了解排球这项运动。