【赠思维导图】跨越不可能 如何完成高且有难度的目标 陈春花万维钢 效率提升 创造力提长自我书籍 光尘 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

如何在短时间内成为行业高手？

如何做到看似不可能做到的事？

如何在专业内取得颠覆性突破？

如何让自己的效能提升 500% ？

普通人如何取得非凡的成就？

大多数人做事，都只是希望将效率提升 10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将自我效能提升500%，甚至更高呢？

如何完成高且有难度的目标？如何完成看似不可能完成的任务？

巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，重点研究四种心理认知能力——动机、学习力、创造力和心流，证明跨越不可能的背后有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。

推荐序一 从这本书开始，找到适合自己的方法 陈春花

推荐序二 普通人如何达成巅峰表现 古 典

推荐序三 在挑战中孕育人才 樊 登

前言 “不可能”的公式

第一部分动机

第 1 章 解码动机

第 2 章 激情的培养秘诀

第 3 章 充分叠加内在驱动力

第 4 章 目标

第 5 章 坚毅力

第 6 章 勇猛精进的习惯

第二部分学习力

第 7 章 不可能的必备知识库

第 8 章 成长型思维和真相过滤器

第 9 章 阅读的投资回报率

第 10 章 获取知识的五个步骤

第 11 章 学习新技能的方法

第 12 章 训练你的核心优势

第 13 章 训练情商的方法

第 14 章 成为高手的最短路径

第三部分创造力

第 15 章 创造力的优势

第 16 章 “黑入”创造力

第 17 章 持久的创造力

第 18 章 创造力心流

第四部分 心流

第 19 章 心流解码器

第 20 章 心流科学

第 21 章 心流触发器

第 22 章 心流循环

第 23 章 巅峰表现的元策略

【美】史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)

全球心流体验专家、巅峰表现专家、“心流基因组计划”研究创始人，同时也是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者。曾两次获得普利策奖提名，著有《盗火》《创业无畏》《富足》（后两本书与 X 大奖创始人、奇点大学执行主席彼得·戴曼迪斯合著）等畅销书，作品被翻译为四十多种语言在全球出版。

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最优表现始于最大挫折。

挣扎是一个加载过程。

积极倾听是让双方的存在感紧密联系的艺术，是带着真诚的好奇心倾听而不对听到的内容做任何批评或表扬。不去异想天开，不去想接下来你会有什么连珠妙语。耐心是关键。真诚的关系意味着耐心地听对方说完，在此过程中只问需要澄清的问题。

如果我陷入了困境，我知道潜意识可以得出我在有意识的时候做梦都想不到的答案，而且耗时要短得多。这完全消除了我写作过程中的焦虑。

对在激情中积累的所有激励性能量给予一定的额外刺激，它们就会转化为使命感

外在驱动力：金钱等。（每年达到7.5万美金以上，幸福曲线就进入瓶颈）。

五种最强大的内在驱动力：好奇心、激情、使命感、自主性、掌控感

自主性永远是更强大的驱动力。

事实上，在很多情况下，受控动机并不能产生预期的结果。当被迫做出反应时，人们通常会寻找捷径。

书籍介绍

如何在短时间内成为行业高手？

如何做到看似不可能做到的事？

如何在专业内取得颠覆性突破？

如何让自己的效能提升 500% ？

普通人如何取得非凡的成就？

大多数人做事，都只是希望将效率提升 10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将自我效能提升500%，甚至更高呢？

如何完成高且有难度的目标？如何完成看似不可能完成的任务？

巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，重点研究四种心理认知能力——动机、学习力、创造力和心流，证明跨越不可能的背后有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。