10册正版管理方面的书籍领导力识人用人管人不懂带团队你就自己累畅销书的成功法则执行力酒店管理与经营行政物业企业管理学正版 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

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写在书上的笔记包括：

1. 下划线。

2. 由学习材料所激发的个人感想。

3. 批评性评注。

4. 在重点或值得注意的内容旁画直线。

5. 在模糊或疑难的内容旁画曲线或波浪线。

6. 在你希望进一步研究或你发现有疑问的内容旁画问号。

7. 在精彩的内容旁画感叹号。

8. 用自创的符号为那些与自己目标有关的内容做标记。

3. 桌子和椅子的高度

让自己感到太舒服反而不好，因为太舒服会使你犯困，而不会使你集中注意力！椅子最好是竖直的，有竖直的靠背，不要太硬，也不要太软。旋转椅和办公椅应该可以让你感到舒服，保证良好的坐姿。椅子的高度应该能够调节，其高度应足以使你的大腿与地面平行，因为这样你的坐骨才能承受压力。书桌的高度应该比椅面高大约20厘米。

4. 眼睛与阅读材料之间的距离

眼睛与阅读材料之间的自然距离大约应该是50厘米。这个距离可以使你的眼睛轻松地聚焦于一组组的字词，而且还可以减轻眼睛疲劳或头痛。

大脑的视觉区域——枕骨脑叶。

“脑袋后面长了眼睛”

有机学习技巧，提高应对能力

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