居家生活宝典 2025 chm pdf kindle rb azw3 下载 115盘

《居家生活宝典》是一本由著名畅销书作家林娟女士担任主编，几十位专家学者历时数年精心编撰，适合家庭日常使用的生活全科工具书。

全书共分伦理与礼仪、心理健康、育儿成才、家庭法律、家庭理财、家居装饰、家用电器、家庭汽车、美容化妆、美食滋补、修身养性、休闲旅游、家庭医疗13辑，42篇，近700个专题，对夫妻相处之道、心理问题、装修要诀、法律热点咨询、家庭汽车的选择、体闲旅游等现代人关心、敏感的问题作了全面、详尽、科学、完备的阐述，是每一个现代家庭必不可少的良师益友。

全书的宗旨是做您的生活顾问，让您对家的感觉更好，为此，书中还配上漫画插图，以给您紧张而忙碌的生活增添休闲的色彩。

辑　伦理与礼仪

　一、夫妻相处篇

　　夫妻这东西

　　夫妻的生活周期

　　夫妻的生活原则

　　婚姻生活的10个阶段

　　了解爱人的心理秘密

　　处理好妻大夫小的家庭关系

　　夫妻间的谈话艺术

　　再婚夫妻的相处之道

　　正确看待爱人婚后的社会交际

　　渡过蜜月的心理关

　　女人歇斯底里的原因

　　如何消除婚后单调感

　　为什么婚后分床睡有利于健康

　　如何做一个好丈夫

　　展示男人的魅力

　　男人应该知道的秘密

　　如何满足妻子的虚荣心

　　女人喜欢温柔体贴的男人

　　如何应付女人的眼泪

　　吸引丈夫的秘诀

　　施展妻子的魅力

　　妻子怎样体贴丈夫

　　女人应该知道的秘密

　　怎样使你的丈夫热爱家庭

　　如何面对丈夫的冷遇

　　为人之妻的8个禁忌

　　当丈夫在外拈花惹草时

　　丈夫提出离婚怎么办

　　夫妻性生活次数应如何控制

　　为什么夫妻性生活前不宜热浴

　　性和谐的心理特点

　　性观念的误区

　　了解妻子的性欲周期

　　使夫妻性生活协调同步的方法

　　夫妻感情会淡化的原因

　　夫妻处理矛盾的禁忌

　　怎样处理生活风波

　　破坏婚姻的几种心理状态

　　夫妻之间吵架也应遵循原则

　　夫妻吵架怎样和好

　 敞开夫妻的心灵之窗

　 避免家庭解体五法

　 离婚怎样好聚好散

　 造成婚姻失败的不良性格

　 老年夫妻老来伴

　 多一点家庭幽默

　 小事化了

　二、礼仪社交篇

　 约会的技巧

　 串门的技巧

　 拜访的技巧

　 会见的技巧

　 握手的技巧

　 同各国人握手的禁忌

　 交换名片的艺术

　 世界各地使厨名片的禁忌

　　巧记姓名

　　称呼的艺术

　　做个受欢迎的客人

　　带孩子去做客有讲究

　　来访的客人“撞车”时

　　6种礼节的具体运用

　　注意社交活动中的仪态美

　　保持女士优雅的步态

　　保持女士的风度美

　　男士表现“绅士”风度

　　日常交往中有了失误就道歉

　　参加舞会应注意的礼节

　　在节日如何宴请宾朋

　　如何安排生日宴请

　　如何安排结婚宴请

　　吃西餐的礼仪

　　斟酒的艺术

　　酒量不大者怎样谢酒

　　正确使用餐巾

　　正确使用西餐餐具

　　家宴禁忌

　　各种花的象征含义

　　送花之道

　　夫妻之间的赠礼方法

　　国际交往中的方法

　　亚洲、大洋洲国家日常生活中的禁忌

　　欧美日常生活中的禁忌

　　个性强的人交友法

　　性格内向者处世法

　　少女交往六重奏

　　与正直的人交往法

　　与自私的人交往法

　　与爱贪小利的人交往法

　　与奸诈狡猾的人交往法

　　与势利的人交往法

　　与忠厚的人交往法

　　与诚实的人交往法

　　与懦弱的人交往法

　　与爱妒忌的人交往法

　　与孤僻的人交往法

　　与同行交往的技巧

　　不同行业者交往的技巧

　　与年老的人交往的技巧

　　与陌生人相处的技巧

　　晋升后怎样与过去的同事相处

　　怎样面对有敌意的同事

第二辑　心理健康

　三、职业与心理健康篇

下岗后的心理调整

下岗要与家人同甘苦

如何振作精神思考出路

如何放下思想包袱走向社会

　　下岗“忌”哪些心态

　　职业女性如何解除心理压力

　　企业家应注意心理健康

　　提高工作效率享受快乐心情

　　克服“职业病”

　　克服对职业的自卑心理

　　根据气质选择职业

　　选择职业的心理准备

　　遇到不称心的职业怎么办

　　如何缩短对工作的适应期

　　当生活琐事影响工作时

　　当被别人瞧不起时

　　当上司不赏识时

　　当你对工作感到厌烦时

　 正确对待工作中的被误解

　 如何找寻心理平衡

　如何调节自己的情绪

　 当老板的水平不如自己时

　 正确对待“一碗水端不平”的老板

　 把嫉妒变成工作的动力

　 打工者如何对待老板的不当处罚

　四、心理疾病自我调适篇

　 心理平衡是心理健康的根本标志

　 常见心理疾病的防治

　 保持心理平衡

　 战胜焦虑心理

　 摆脱抑郁心理

　 避免疑神疑鬼

　 克服虚荣心理

　 克服追求完美心理

　 儿童不良心理表现

　 中年女性的心理特点

　 中年女性如何心理年轻

　 与性格有关的疾病

　 心理健康和生理健康同样重要

　 心理因素对人的身体状况影响很大

　 人到该哭时不可强抑泪水

　 大喜大笑也不可过分

　 换种思维方式少烦忧

　 排除心理烦恼的途径

　 如何摆脱噩梦

　 怎样减轻心理压力

　 自我调整不佳心理

　 用静默疗法战胜疾病

　 七情与健康

　 愤怒与健康

　 怨恨与健康

　五、更年期心理调适篇

　 更年期妇女心理的变化

　 更年期妇女怎样推迟衰老进程

更年期妇女如何参加体育锻炼

更年期怎样保持心理平衡

哪些妇女易患更年期综合症

什么是更年期干燥综合征

更年期如何对待力不从心的现象

中年人怎样保持心理平衡

中年人有哪些嗜好影响心理健康

老年人如何自得其乐

老年丧偶后如何进行心理调适

老年人应重视“休闲疗法”

返老还童的情志

影响老年人心理健康的因素

中年知识妇女的“心理一生理”保健

如何判断心理是否老化

老年妇女的心理保健法

　六、夫妻心理疾病调适篇

婚前婚后女性应调控心理

切实做个好妻子

月经期易出现哪些不良情绪

被恋爱对象误解时怎么办

爱人冷淡自己怎么办

夫妻之间敞开心灵之窗

　　夫妻心理离异的五大原因

　　夫妻恩爱与性心理

　　在家发泄怨气

　　离婚后易产生的心理障碍

　　成熟的中年女人情怀

　　家庭保持愉快心情的秘诀　

　　丈夫重新回到身边的心理调整

　　避免性心理综合征

　　避免婚姻倦怠心理的方法

　　守护好婚姻的秘诀　

　　婚外恋的一般心理

第三辑　育儿成才

第四辑　家庭法律　

第五辑　家庭理财

第六辑　家居装饰

第七辑　家用电器

第八辑　家庭汽车

第九辑　美容化妆

第十辑　美食滋补

第十一辑　修身养性

第十二辑　休闲旅游

第十三辑　家庭医疗

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辑　伦理与礼仪　

夫妻这东西

　　夫妻，是远航的船。

夫妻，是两心相印，是患难与共，是生死之交，是同病相怜，是帮助，是提高，是个猜不透的谜。

夫妻，是甜甜蜜蜜，是卿卿我我，是碰碰撞撞，是唇枪舌剑，是朝吵夕和，是形影不离，是不可思议。

夫妻，是美酒，是雨露，是琴瑟，是笔墨，是水乳，是缘分，是学校，是社会，是首无题的诗。

夫妻，是配合，是容忍，是和谐，是温馨，是距离，是思念，是矛盾，是欢乐，是相敬如宾，是一种优越感和安全感。

夫妻，是春之缠绵，夏之浓烈，秋之潇洒，冬之纯洁。

夫妻，是把同心伞，一人撑，两人行。

夫妻，是辆自行车，前轮是夫还是后轮是夫，这并不重要，关键是掌车头的要把握好平衡。如此，方能朝着生活的方向前进，才有夫妻间永久的温馨与和平。

夫妻，是天上的星球。星球既有自己运行的轨道，又同时拥有相互的引力。夫妻也应是如此，各自保持一定距离，尊重对方的一些个性。家庭在这种万有引力的作用下，才会和谐、稳固。

夫妻的生活周期

1．奔放期：主要是指热恋期到婚后的。一两年内。夫妻间充满“酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷”的故事。他们心理上地平衡；精神上朝气蓬勃，蒸蒸曰上；思想上好学上进，奋力拼搏；工作上干劲十足，不思劳苦；生活上因陋就简，虽清贫却甘甜，憧憬着美好的未来，思考着如何构筑好二人小家，怎样生一个漂亮、聪慧的小宝宝……此期，夫妻之间积极的表现形式是拥抱、亲昵、温情脉脉、妙语连珠，犹如涓涓细流沁人心田。有道是：海誓山盟，相敬如宾，四季乐情深似海，恩恩爱爱话百年。

2．转移期：随着小生命呱呱坠世，甜蜜；恩爱的夫妻生活开始部分转移。这时，夫妻会把更多的爱献给孩子。生儿育女的过程，就像沿着人工开凿的山道攀行，路途漫长，负荷沉重，也有人把此期称为“危险期”。在转移期，夫妻间必要的交流、亲昵是不可少的，彼此应尽量满足心理上和生理上的需要。夫妻间真诚合作，永远不会失去信心和力量，反而会成为精神上的富有者，像阳光雨露一样，滋润着爱情之树长青。

3．负重期：人到中年，增加了经验和智慧，却失去了青春的光彩。

　　……

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书籍介绍

《居家生活宝典》是一本由著名畅销书作家林娟女士担任主编，几十位专家学者历时数年精心编撰，适合家庭日常使用的生活全科工具书。《居家生活宝典》共分伦理与礼仪、心理健康、育儿成才、家庭法律、家庭理财、家居装饰、家用电器、家庭汽车、美容化妆、美食滋补、修身养性、休闲旅游、家庭医疗13辑，42篇，近700个专题，对夫妻相处之道、心理问题、装修要诀、法律热点咨询、家庭汽车的选择、体闲旅游等现代人最关心、最敏感的问题作了全面、详尽、科学、完备的阐述，是每一个现代家庭必不可少的良师益友。

《居家生活宝典》的宗旨是做您的生活顾问，让您对家的感觉更好，为此，书中还配上漫画插图，以给您紧张而忙碌的生活增添休闲的色彩。