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柠檬书坊 -历史 -怎样吃素食才营养 罗光乾　著 工人出版社，【正版可开发票】

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怎样吃素食才营养 罗光乾　著 工人出版社，【正版可开发票】书籍详细信息

  • ISBN：9787500842019
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2008-11
  • 页数：258
  • 价格：9.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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内容简介：

素食经地传承、研究、发展、时至今日，素食风格出现极大改观，它的营养可谓集精华一身，均衡而全面，十分有益于身心健康。大量科学研究表明，素食中的脂肪90％以上是不饮和脂肪酸，不会因胆固醇过多而沉积在血管壁上；更为重要的一点是，素食中所含的膳食纤维较多，能够清除血管上的胆固醇，促进肠道蠕动，加速代谢废物排出，从营养角度来讲，营养合理的保健素食是世界上真正可以使人延年益寿的灵丹妙药。

本书介绍的素食食物和营养食疗验方，均是千百年来人们经过长期实践，特别是有影响的医学家、养生家经过反复研究的经验结晶。同时，编者又广采博收，对近年研究开发出来的素食保健食品也在去粗存精后，向人们进行了比较全面的推荐。其主要宗旨是为了适应社会时尚和健康的需要，以满足民众通过素食来实现养生、保健、疗疾的愿望。怎样吃素食才营养就如同一缕清爽的“优雅索风”，吹进千家万户，为众多家庭送去健康、幸福与快乐。

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编辑推荐

素食的营养可谓集精华于一身，均衡而全面，十分有益于身心健康。素食崇尚自然，关注健康，着现代饮食的潮流。

书籍介绍

《怎样吃素食才营养》介绍的素食食物和营养食疗验方，均是千百年来人们经过长期实践，特别是有影响的医学家、养生家经过反复研究的经验结晶。同时，编者又广采博收，对今年研究开发出来的素食保健食品也在去粗存精后，向人们进行了比较全面的推荐。其主要宗旨是为了适应社会时尚和健康的需要，以满足民众通过素食来实现养生、保健、疗疾的愿望。怎样吃素食才营养就如同一律清爽的“优雅素风”，吹进千家万户，为众多家庭送去健康、幸福与快乐。

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：9分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：3分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：6分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

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  • 网站更新速度：6分

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  • 网友 冯***丽：

    卡的不行啊

  • 网友 宫***玉：

    我说完了。

  • 网友 戈***玉：

    特别棒

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 谭***然：

    如果不要钱就好了

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 龚***湄：

    差评，居然要收费！！！

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    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 曾***文：

    五星好评哦

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

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ISBN：9787500842019
出版社：暂无出版社
出版日期：2008-11
作者：暂无作者
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