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内容简介:
基本信息
商品名称: 高尔夫运动心理教程
出版社: 广西师范大学出版社
出版时间:2022-06-01
作者:朱晓东
译者:
开本: 16开
定价: 30.00
页数:114
印次: 1
ISBN号:9787559851284
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
这是一本简单而有趣的
针对高尔夫运动心理调节
与自控的指导用书,既可
作为高校体育专业课教材
,又可作为高尔夫运动初
学者的辅导读物,同时对
涉及教学训练工作的高校
教师也有一定的参考价值
。全书共分为六个部分,
每个部分有不同的主题,
包含了大量的心理学知识
及高尔夫运动中心理调节
的方法与技巧。希望本书
能帮助大家提高高尔夫运
动水平,从而更好地享受
高尔夫运动带来的愉悦感
。
书籍目录:
目录
导论 心理学的应用
第一章 心理学基础知识
第一节 心理学概述
第二节 人格概述
第三节 气质概述
第四节 性格概述
第二章 高尔夫运动者的心理矛盾
第一节 高尔夫——自我挑战的运动
第二节 高尔夫运动者心理矛盾的分类
第三节 高尔夫运动者心理矛盾研究的意义
第三章 高尔夫运动中的心理策略
第一节 心理策略的价值
第二节 制定心理策略的依据
第三节 总目标策略
第四节 球场地形策略
第五节 击球距离策略
第六节 天气状况策略
第四章 高尔夫运动者的情绪特征
第一节 情绪概述
第二节 情绪的行为定向特点
第三节 情绪与高尔夫运动者行为的关系
第四节 高尔夫运动者的情绪类型分析
第五节 紧张情绪的表现与杂念的克服
第六节 导致紧张情绪的情境因素及缓解办法
第五章 高尔夫运动者心理技能训练方法
第一节 心理技能训练的目的与原则
第二节 应对压力的方法
第三节 身心放松训练法
参考文献
作者介绍:
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书籍信息完全性:5分
网站更新速度:8分
使用便利性:5分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:7分
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安全性:7分
稳定性:6分
搜索功能:4分
下载便捷性:7分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:3分
文字风格:5分
语言运用:3分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:7分
结构布局:9分
新颖与独特:8分
情感共鸣:3分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:7分